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20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Yogalehrerausbildung Anatomie.

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Präsentation zum Thema: "20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Yogalehrerausbildung Anatomie."—  Präsentation transkript:

1 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Yogalehrerausbildung Anatomie

2 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Anatomie und Physiologie des Stütz- und Bewegungsapparates

3 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Stützen und Schützen (Organe & Nervensystem) 206 Knochen insgesamt Knochen und Bänder Funktion und Aufbau

4 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Aufbau von Knochen (Röhrenknochen) Markhöhle mit Fettmark Spongiosa mit rotem Mark GelenkknorpelPeriost (Knochenhaut) Blutgefäße

5 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Einteilung der Knochen Röhrenknochen (Ober-, unterarme,-schenkel...) Kurze Knochen (Handwurzel, Fußwurzel) Flache Knochen (Rippen, Sternum, Becken…) Unregelmäßige Knochen (Wirbelkörper, Fersen, Unterkiefer)

6 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Die Wirbelsäule

7 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Die Funktionen der Wirbelsäule Statik Bewegung Schutz Stoßdämpfer

8 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Die Wirbelkörper 7 Halswirbel (cervical) 12 Brustwirbel (thoracal) 5 Lendenwirbel (lumbal) Kreuzbein (5) Steißbein (4) Säugling = 33 WK / Erwachsener = 26 WK (7 / 12 / 5 / 5 / 4)

9 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Kreuzbein und Steißbein

10 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Der Wirbelkanal mit Nervensystem BWK 10HWK 5

11 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Die verschiedenen Wirbelkörper

12 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Die 5 Bewegungsrichtungen der WS Vorwärtsbeugen Rückbeugen Seitwärtsbeugen (rechts und links) Drehung Kreisen (beinhaltet alle Bewegungen)

13 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Die Rippen 12 Rippenpaare 7 Echte Paare 3 Falsche Paare 2 Freie Rippenpaare

14 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Erkrankungen und Rückenbeschwerden Rückenschmerzen ( muskuläre Verspannungen ) Fehlhaltungen (Hyper-Skoliose, -lordose, -kyphose ) Hexenschuss ( plötzl. krampfartige Verspannung ) Ischialgie (Entzündung des Ischiasnerven) Bandscheibenvorfall / Prolaps (Vorwölbung)

15 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Gelenke Definition: Alle knöchernen Verbindungen untereinander Einteilung in:Feststehende Gelenke Echte Gelenke

16 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Feststehende Gelenke Bandhaften Gelenke Knorpelhaften Gelenke Knochenhaften Gelenke

17 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Bandhafte Knochenverbindungen

18 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Knorpelhafte Knochenverbindungen

19 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Knochenhafte Verbindungen

20 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Echte Gelenke Gelenkspalt Gelenkkapsel Gelenkbänder

21 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Gelenkformen Kugelgelenk (Schulter, Hüfte) Eigelenk (proximales Handgelenk, Fußgelenk) Flaches Gelenk (Wirbelkörper) Sattelgelenk (Daumen) Zapfengelenk (Radius-Ulnar) Scharniergelenk (Ellenbogen, Knie)

22 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Verletzungen von Knochen u. Gelenken Luxation (herausreißen aus der Halterung, häufig mit Kapsel- und Bänderriss) Arthritis (Entzündung durch Reizung) Arthrose (degenerative Veränderungen = irreversibel) Bursitis (Schleimbeutelentzündung) Distorsion (Überdehnung der Gelenkbänder)

23 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Bänder der WS WS Ansicht vorne (frontal)

24 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Bänder der WS WS Ansicht hinten (basal)

25 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Bänder der WS WS Ansicht seitlich (linkslateral)

26 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Bandscheibe physiologisch

27 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Atlas und Axis Die ersten 2 Halswirbel

28 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Die 7 Wirbelkörper der Halswirbelsäule Die Halswirbelsäule

29 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Noch Fragen?

30 20.12.2004 Atmamitra Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V. Danke für Eure Aufmerksamkeit


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