Stress vermindert den Reingewinn

Präsentation zum Thema: "Stress vermindert den Reingewinn"—  Präsentation transkript:

1 Stress vermindert den Reingewinn
IFJ-Apéro Stress vermindert den Reingewinn: Selbstmanagement für Unternehmer Stress vermindert den Reingewinn Selbstmanagement für Unternehmer Hansruedi Zellweger Lifeconsult Hansruedi Zellweger, Lifeconsult

2 Highlights für Unternehmer
Was ist Stress? Die Kosten von Stress Der Umgang mit Stress Erfolgsintelligenz Lifeconsult

3 Was ist Stress? IFJ-Apéro
Stress vermindert den Reingewinn: Selbstmanagement für Unternehmer Was ist Stress? Lifeconsult Hansruedi Zellweger, Lifeconsult

4 Stress am Arbeitsplatz
Lifeconsult

5 Kosten von Stress (Aufteilung)
IFJ-Apéro Stress vermindert den Reingewinn: Selbstmanagement für Unternehmer Kosten von Stress (Aufteilung) Lifeconsult Hansruedi Zellweger, Lifeconsult

6 Kosten von Stress (Total)
IFJ-Apéro Stress vermindert den Reingewinn: Selbstmanagement für Unternehmer Kosten von Stress (Total) Medizinische Versorgung 1‘414 Mio. Selbstmedikation gegen Stress Mio. Löhne 2‘434 Mio. Total pro Jahr 4‘196 Mio. Lifeconsult Hansruedi Zellweger, Lifeconsult

7 Umgang mit Stress Sich von Überflüssigem trennen Sich Zeit lassen
IFJ-Apéro Stress vermindert den Reingewinn: Selbstmanagement für Unternehmer Umgang mit Stress Sich von Überflüssigem trennen Sich Zeit lassen Sich entspannen Ungewöhnliche Stresskiller für den Alltag Lifeconsult Hansruedi Zellweger, Lifeconsult

8 Sich von Überflüssigem trennen
IFJ-Apéro Stress vermindert den Reingewinn: Selbstmanagement für Unternehmer Sich von Überflüssigem trennen Simplify your life! Befreien Sie sich vom Schrott Verändern Sie Ihr Konsumverhalten Ersetzten Sie materielle Güter durch immaterielle Lifeconsult Hansruedi Zellweger, Lifeconsult

9 Sich Zeit lassen Gefüllte Zeit Erfüllte Zeit Beschleunigung Quantität
IFJ-Apéro Stress vermindert den Reingewinn: Selbstmanagement für Unternehmer Sich Zeit lassen Gefüllte Zeit Beschleunigung Quantität Haben Arbeit Produktivität Erfüllte Zeit Stopping Qualität Sein Leben Wert Lifeconsult Hansruedi Zellweger, Lifeconsult

10 Sich entspannen Relaxation Response (Herbert Benson) Sitzen Sie still
IFJ-Apéro Stress vermindert den Reingewinn: Selbstmanagement für Unternehmer Sich entspannen Relaxation Response (Herbert Benson) Sitzen Sie still Schliessen Sie die Augen Wiederholen Sie einen Gedanken Entspannen Sie die Muskeln Atmen Sie tief Bleiben Sie passiv Lifeconsult Hansruedi Zellweger, Lifeconsult

11 Stresskiller Humor In-Teamität No-Stress-Zone Beziehungs- Timing
IFJ-Apéro Stress vermindert den Reingewinn: Selbstmanagement für Unternehmer Humor Stresskiller In-Teamität No-Stress-Zone Beziehungs- Timing Kummerkiste Haustiere Lifeconsult Hansruedi Zellweger, Lifeconsult

12 Erfolgsintelligenz Die Lifeguide® Navigation IFJ-Apéro
Stress vermindert den Reingewinn: Selbstmanagement für Unternehmer Erfolgsintelligenz Die Lifeguide® Navigation Lifeconsult Hansruedi Zellweger, Lifeconsult

13 Zu guter Letzt... Leben ist das, was an uns vorbeigeht, während wir
IFJ-Apéro Stress vermindert den Reingewinn: Selbstmanagement für Unternehmer Zu guter Letzt... Leben ist das, was an uns vorbeigeht, während wir damit beschäftigt sind, andere Pläne zu schmieden. (John Lennon) Lifeconsult Hansruedi Zellweger, Lifeconsult