Die Angebote der Fachstelle …. Themen: Sucht, neue Medien, Essstörungen, Glücksspiel, Sexualität,.. Schadet mir das Kiffen? Trinke ich zu viel Alkohol?

Präsentation zum Thema: "Die Angebote der Fachstelle …. Themen: Sucht, neue Medien, Essstörungen, Glücksspiel, Sexualität,.. Schadet mir das Kiffen? Trinke ich zu viel Alkohol?"—  Präsentation transkript:

1 Die Angebote der Fachstelle …. Themen: Sucht, neue Medien, Essstörungen, Glücksspiel, Sexualität,.. Schadet mir das Kiffen? Trinke ich zu viel Alkohol? Wie werde ich selbstsicherer? Kostenlose Information, Kurse, Beratung, auch telefonisch und per Mail Wir stehen unter Schweigepflicht

2 „Und plötzlich sind wir Teenager…“ Was passiert in der Pubertät?

3 Ziele Du … … erfährst, was in der Pubertät alles passiert … setzt dich auseinander mit dem, was dich stresst, bzw. was dir gut tut … du denkst über deine eigene Meinung zum Thema Sucht nach … du tauschst dich mit den anderen darüber aus, was du dir von deinen Eltern wünschst … bist motiviert mit deiner Mutter/deinem Vater über den heutigen Abend zu sprechen

4 Intensive Phase im Leben Abschied von der Kindheit Gefühlschaos, Stimmungsschwankungen, Krisen Eine Frau/ ein Mann werden Sich verlieben Disharmonie, Streitigkeiten → Eine Zeit der Veränderung Die Pubertät:

5 Die 3 Phasen der Pubertät 1.Vorpubertät: zwischen 9- und 10/11-jährig 2. Pubertät: zwischen 12- und 16/17-jährig 3. Nachpubertät (Adoleszenz): bis ca. 21-jährig bei den Frauen bis ca. 25-jährig bei den Männern

6 Pubertät „(er) wachsen“ biologische Reifung, Geschlechtsreife körperliche Veränderung, Entwicklung

7 Adoleszenz „hineinwachsen“ biologisch erwachsen seelische Anpassung an den „neuen“ Körper Kopf und Gefühle sind noch nicht soweit

8 Pubertät: Was geschieht im Hirn? Umbau-Phase: Aufbau –schnell, viel, chaotisch –nicht ich spiele verrückt, sondern meine kleinen grauen Zellen Umbau-Phase: Abbau –Milliarden dieser Zellen sterben wieder ab –bis zu 30‘000 Nervenverbindungen gehen pro Sekunde zugrunde –das Gehirn trennt sich von Störendem, um fit zu werden für das Erwachsenenleben –use ist or lose it (was nicht genutzt wird, geht verloren)

9 Körperliche Veränderungen

10 Suche nach Identität ?

11 Meine eigenen Werte

12 Beziehung zu Mutter und Vater

13 Beziehung zu Gleichaltrigen

14 Erste Liebesbeziehungen

15 Erhöhte Risikobereitschaft

16 Welchen Beruf soll ich wählen?

17 Lebenskompetenzen Kritisch denken Andern vertrauen Sich selbst vertrauen Mit Stress umgehen Sich selbst behaupten Probleme lösen Entscheidungen treffen Mit Gefühlen umgehen Beziehungen eingehen kommunizieren Sich selbst kontrollieren