Zeitempfinden bei trauernden Menschen

Präsentation zum Thema: "Zeitempfinden bei trauernden Menschen"—  Präsentation transkript:

1 Zeitempfinden bei trauernden Menschen
Vortrag von Peter Godzik am in Flensburg

2 Alles hat seine Zeit Trauern hat seine Zeit:
Das Zeitempfinden verändert sich. Die Zeit scheint stillzustehen. Die Ereignisse verlangsamen sich. Sigrid Schenkenberg, Verdunkelte Seele

3 Variationen und Komplikationen der Trauer
Je nach den Umständen des Todes der Person des Verstorbenen und der Person des Trauernden variiert das Zeitempfinden in der Trauer. Verschüttete Trauererfahrungen (durch Krieg und Flucht) können eruptiv hervorbrechen. Zeitempfinden bei Trauernden, die Besonderes erlebt haben: verwaiste Eltern, Angehörige und Freunde nach einem Suizid.

4 Trauerphasen Nach Yorick Spiegel Nach Verena Kast Schock Kontrolle
Regression Adaption Nicht-Wahrhaben-Wollen Aufbrechen der Gefühle Suchen, Finden, Sich-Trennen Neuer Selbst- und Weltbezug

5 Traueraufgaben Nach Yorick Spiegel Nach Kerstin Lammer
Auslösung der Trauer Strukturierung Anerkennung der Realität Entscheidung zum Leben Expression unakzeptabler Gefühle und Wünsche Bewertung des Verlustes Inkorporation des Verstorbenen Chance der Neuorientierung Tod be-greifen helfen (Realisation) Reaktionen Raum geben (Initiation) Anerkennung des Verlusts äußern (Validation) Uebergänge unterstützen (Progression) Erinnern und Erzählen anregen (Rekonstruktion) Ressourcen und Risiken einschätzen (Evaluation, Prävention)

6 Mechanismen der Bewältigung (nach Yorick Spiegel)
Narzißstische: Abbau der Realitätskontrolle Verleugnung Suchen Manie Aggressive: Protest und Klage Die Suche nach dem Schuldigen Identifikation mit dem Aggressor Objekt-libidinöse: Hilflosigkeit Erinnern Inkorporation Substitution

7 Komplikationen der Trauer (nach Monika Specht-Tomann und Doris Tropper)
In der Phase des Nicht-Wahrhaben-Wollens: aufgeschobene Trauer übermäßige Geschäftigkeit Flucht in die Sorge um andere Menschen grenzenlose innere Leere In der Phase der aufbrechenden Emotionen: gehemmte Trauer Stehenbleiben in der Trauer negative Gefühle werden nicht zugelassen In der Phase des Suchens und Sich-Trennens: chronische Trauer ewige Suche Erinnerungen an den Verstorbenen dominieren Neugestaltung des eigenen Lebens wird im Keim erstickt

8 Andere Zeitmodelle Modelle Gezeiten der Trauer Zyklen (Canacakis)
(nach Rm. Smeding) Zyklen (Canacakis) Spiralwege (Schibilski) Gezeiten (Smeding) Wandlungszyklus (Kleinhoff) Schleusenzeit Januszeit Labyrinthzeit mit fünf Körben aushalten tragen lernen loslassen verwandeln neu lernen Regenbogenzeit

9 Wandlungszyklus (nach Gunhild Kleinhoff)
Station 1: gesehen Station 2: berührt Station 3: geschenkt Station 4: geliebt Station 5: gerufen und genährt Station 6: geträumt Station 7: gesegnet Trauerschmerz sichtbar machen Trauerschmerz spüren und erleben Verlust akzeptieren und Bleibendes wahrnehmen Selbstannahme und Versöhnung Kraftquellen und Ressourcen erkennen Eigener Lebensspur und Lebensaufgabe folgen Verlust integrieren und Neuausrichtung leben

10 Land der Trauer (nach Elke Hoffmann)

11 Grafik: Susanne Pertiet
Perlen des Glaubens Grafik: Susanne Pertiet

12 Sei nahe in schweren Zeiten
Grundkurs Vertiefungskurs