TRAININGSVORBEREITUNG

Präsentation zum Thema: "TRAININGSVORBEREITUNG"—  Präsentation transkript:

1 TRAININGSVORBEREITUNG
Jugend + Sport TRAININGSVORBEREITUNG JAHRESPLANUNG Version M. Reber 08/2010

2 TRAININGSVORBEREITUNG JAHRESPLANUNG J+S TRAININGSHANDBUCH
Organisation: Leiter/in: Jahr: Monat: Januar Februar März April Mai Juni Juli August September Woche: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 Periode Trainingseinheit Wettkampf Objektiv Intensität Material J+S TRAININGSHANDBUCH KAPITEL Nr. 6 JAHRESPLANUNG

3 WELCHES SIND DIE VERSCHIEDENEN JAHRESPERIODEN ?
TRAININGSVORBEREITUNG JAHRESPLANUNG JAHRESPLANUNG WELCHES SIND DIE VERSCHIEDENEN JAHRESPERIODEN ? ES GIBT 3 PERIODEN VORBEREITUNGSPERIODE WETTKAMPFPERIODE ÜBERGANGSPERIODE

4 BESTIMME DIE 3. PERIODEN IN DER JAHRESPLANUNG
TRAININGSVORBEREITUNG JAHRESPLANUNG JAHRESPLANUNG IN 3-4er GRUPPEN, BESTIMME DIE 3. PERIODEN IN DER JAHRESPLANUNG ZEIT : 5 Minuten

5 TRAININGSVORBEREITUNG JAHRESPLANUNG

6 TRAININGSVORBEREITUNG JAHRESPLANUNG

7 TRAININGSVORBEREITUNG- JAHRESPLANUNG

8 TRAININGSVORBEREITUNG- JAHRESPLANUNG

9 TRAININGSVORBEREITUNG JAHRESPLANUNG
Kapitel Nr. 6 TRAININGSHANDBUCH

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11 TRAININGSVORBEREITUNG JAHRESPLANUNG

12 Kapitel Nr. 6 TRAININGSHANDBUCH

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15 TRAININGSVORBEREITUNG JAHRESPLANUNG
FRAGEN ? Edition M. Reber 08/2010