Bevor es losgeht...! ...ein Wort zu den Tauchorganisationen ...zu den Lehrgangsinhalten ...zur Organisation ...und einigen Grundregeln Detlef Braunroth, 2003

Tauchverbände / Organisationen CMAS PADI SSI DIWA NAUI PDIC .........

10 kommerzielle Tauchsport-Verbände und der VDST e. V 10 kommerzielle Tauchsport-Verbände und der VDST e.V. schließen sich am 12.9.2001 in Frankfurt am Main zu einem gemeinsamen Verband zusammen! CMAS - Germany

Äquivalenzliste VDST CMAS PADI Grundtauchschein Basic Diver Kein entsprechendes Brevet DTSA – Bronze CMAS* Open Water Diver DTSA – Silber CMAS** Advanced OWD + OT + GF + HLW DTSA – Gold CMAS*** Nicht Übertragbar!!!

1. Voraussetzungen und Anforderungen Persönliche Gesundheit - Tauchtauglichkeitsuntersuchung und regelmäßige Nachuntersuchung - Tauche nie bei Unwohlsein! - Psychische Stabilität und Ausgeglichenheit sind Grundvoraussetzung.

2. Voraussetzungen und Anforderungen Vertrautheit mit der Theorie und Technik des Tauchens - Nur eine seriöse und gründliche Ausbildung garantiert ein ungetrübtes Tauchvergnügen. - Die Ausrüstung sollte zweckmäßig sein, der Anzug/ das Jacket auch wirklich passen. - Tauchen erfordert einen Mindestaufwand an Ausrüstungspflege und Kontrolle. - Regelmäßiges Tauchtraining und andere Sportarten halten fit und ermöglichen ein entspannteres Tauchen.

3. Voraussetzungen und Anforderungen Vermittlung von Kenntnissen über das Verhalten des menschlichen Organismus unter Wasser - Grundkenntnisse der Anatomie, Physiologie und Physik - Risikodispositionen für das Tauchen - realistische Einschätzung der individuellen Grenzen

Praxis: Schnorchelübungen Umgang mit Maske, Schnorchel, Flossen (ABC) Schwimm- und Tauchtechniken Apnoeübungen und Apnoetechniken (Zeit - und Streckentauchen) Rettungs - und Transportübungen Konditionierung

Praxis: Geräteübungen im Hallenbad oder Freigewässer Umgang mit dem Tauchgerät Training der Tauchregeln Tarierübungen und Atemtechnik Handicapstrategien Rettungstechniken

Organisatorisches und Praxishinweise Damit es nicht im Rücken zwickt...! Die Flaschen während der Ausbildung immer liegend lagern! Die Tauchersprache / Unterwasserzeichen! Den Anweisungen des ÜL ist unbedingt Folge zu leisten!

Organisatorisches und Praxishinweise Tauche und trainiere nie bei Unwohlsein oder Erkältung! vorher gründlich abduschen (Hallenbad) Maßnahmen zum Kälteschutz auch im Hallenbad nicht mit Flossen im Bad herumlaufen, erst unmittelbar vor dem Reinspringen anziehen Detlef Braunroth, 2003

Wartung und Pflege Ausrüstungsteile mit chlorfreiem Süßwasser spülen! Vor direkter Sonneneinwirkung schützen (z.B. beim Trocknen)! In gut belüfteten Räumen aufbewahren!

Helfen und helfen lassen!

So besser nicht...!

Rückengerechtes Heben!

So besser nicht...!

Rückengerechtes Tragen!

So besser nicht...!

Alles in Ordnung z.B.: Tauchgang komplikationslos beendet! „OK“! Alles in Ordnung z.B.: Tauchgang komplikationslos beendet!

„OK“! Alles in Ordnung z.B.: Tauchgang komplikationslos beendet – auf größere Entfernung!

Notfall / Unfall – wir brauchen Hilfe! Das Schlagen mit gestrecktem Arm/ Hand auf die Wasseroberfläche!

Die wichtigsten UW- Zeichen