Gesundheitsförderung im Alter

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Aktives Zuhören. WestLotto Das Unternehmen WestLotto ist der Weg zum Glück seit über 50 Jahren. Das Unternehmen veranstaltet ein sicheres, seriöses,
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Gesundheitsförderung im Alter

WestLotto Das Unternehmen 2

WestLotto Das Unternehmen WestLotto ist der Weg zum Glück seit über 50 Jahren. Das Unternehmen veranstaltet ein sicheres, seriöses, verantwortungsvolles und attraktives Glücksspiel im Auftrag des Landes Nordrhein-Westfalen. Folgende Lotterien und Wetten werden über ca. 3.700 Annahmestellen in NRW angeboten: LOTTO 6 aus 49, GlücksSpirale, KENO, Rubbellose sowie TOTO und ODDSET. Hinzukommen die Zusatzlotterien Spiel 77, SUPER 6 sowie plus 5. 3

Was leistet WestLotto für den Sport? Jedes Jahr leistet WestLotto über seine Konzessionsabgaben einen wichtigen Beitrag für das Gemeinwohl in Nordrhein- Westfalen. Im Bereich des Sports fördert WestLotto in Zusammenarbeit mit dem Land über den Landessportbund Nordrhein-Westfalen vor allem den Breiten- und Amateursport. Ein großer Teil der vielfältigen Sportangebote in NRW wäre ohne Unterstützung kaum überlebensfähig. Mit dem Glücksspielstaatsvertrag wird die Nachhaltigkeit der Sportförderung gewährleistet. 4

Kooperationspartner WestLotto Im Rahmen seiner Tätigkeiten wird der Landessportbund durch seinen Kooperationspartner WestLotto unterstützt. Ebenso wie dem Landessportbund ist es WestLotto wichtig, das soziale Engagement und den gesellschaftlichen Zusammenhalt in NRW tatkräftig zu unterstützen. Talking Points: Ein kurzer Film wird Ihnen zeigen, wie und wo WestLotto in NRW wirkt und indirekt zu erkennen ist. WestLotto + Landessportbund NRW Gemeinsam gut für NRW Imagefilm WestLotto: http://goo.gl/y61pQU 5

WestLotto + Landessportbund NRW Kooperationspartner WestLotto Im Rahmen seiner Tätigkeiten wird der Landessportbund durch seinen Kooperationspartner WestLotto unterstützt. Ebenso wie dem Landessportbund ist es WestLotto wichtig, das soziale Engagement und den gesellschaftlichen Zusammenhalt in NRW tatkräftig zu unterstützen. Talking Points: Ein kurzer Film wird Ihnen zeigen, wie und wo WestLotto in NRW wirkt und indirekt zu erkennen ist. WestLotto + Landessportbund NRW Gemeinsam gut für NRW 6

Imagefilm WestLotto - Einspieler An dieser Stelle sollten Sie den Imagefilm von WestLotto präsentieren, sofern Sie die Möglichkeit dazu haben. Dazu brauchen Sie einen Beamer und die Übertragung des Tons muss gewährleistet sein. Sollten die Voraussetzungen dazu nicht gegeben sein, so blenden Sie diese Folie einfach während Ihrer Präsentation aus (Klicken Sie in der linken Folienübersicht mit der rechten Maustaste auf die entsprechende Folie und wählen Sie dann „Folie ausblenden“!). 7

Gesundes Altern Gesundes Altern bedeutet Altern ohne wesentliche pathologische Veränderungen biologischer, psychologischer und sozialer Natur. Es verlangt eine bewusste Auswahl möglicher Verhaltensweisen, systematisches Erhalten der vorhandenen und Kompensation verloren gehender Kompetenzen. Die Strategie erfolgreichen Alterns verlangt vor allem altersadäquate Lebensformen und eine altersfreundliche Umwelt. Es zeigt sich in der Fähigkeit, das Auftreten von Krankheiten zu vermeiden, auftretende Erkrankungen unter Kontrolle zu halten und irreversible chronische Erkrankungen auf einem möglichst kurzen Abschnitt am Lebensende zu konzentrieren. Meusel 1990 Konkrete Beispiele: - VT: Auswahl der „Aufgaben“ - „Dienste“: Vervielfältigung der Protokolle, Verpflegung - Gruppenarbeiten: Gruppenzusammenstellung, Ergebnispräsentation - Sportpraxis: Bewegungen selbst ausprobieren, Gestaltung von Stundenteilen - Programm: Absprache, Pausengestaltung - Auswertungen: Inhalte selbst einbringen

Aspekte einer umfassenden Gesundheitsförderung im Alter Physische Gesundheit Geistige Gesundheit Soziale Gesundheit

Physische Gesundheit Ausgleich von Bewegungsmangel (Automatisierung/Technisierung) Stärkung der Organe - „Ohne Bewegung verkümmern unsere Organe“ (Roux, 1861) Ausgleich von HK-Schwächen und Stärkung des HK-Systems Ausgleich bei einseitigen Bewegungsaktivitäten (Beruf, Haushalt) Abbau von Übergewicht Ausgleich von Haltungsschwächen Förderung der koordinativen Fähigkeiten Vermeidung von Fehlbelastungen

Geistige Gesundheit Selbstvertrauen stärken Selbstsicherheit und Selbstverwirklichung ermöglichen Förderung der Sensibilität und der Wahrnehmung gegenüber dem eigenen Körper Schaffung von Situationen, in denen Spaß und Freude erlebt werden können Schulung der Konzentrationsfähigkeit Kreativitätsschulung Möglichkeiten des Experimentierens schaffen Aufbau von gesundheitsfördernden Einstellungen

Soziale Gesundheit Schaffung von Kontaktmöglichkeiten Förderung kooperativen Handelns Förderung der Konflikt- und Problemlösungsfähigkeit Entwicklung einer sozialen Sensibilität Förderung der Gruppenzusammengehörigkeitsgefühls Entwicklungsmöglichkeiten für Vertrauen gegenüber anderen schaffen Hilfe bei der Integration Außenstehender Schaffung einer offenen Atmosphäre

Sport und Gesundheit - mögliche Beiträge des Sports zur ...

Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit