Youth Bank ist eine Gemeinschaftsaktion von: Youth Bank: more than money Fit For Action Eigenprojekt der Youth Bank Rostock

Projektphase 1: Gesunde Lebensweise Kennlernspiele für TN, YBer, Betreuer Themenworkshop –Was ist gesunde Lebensweise? –Wozu und wie? –Übertragung auf eigenes Leben –Erkennen eigener Stärken und des eigenen Potenzial Zubereitung und Essen von gesunder Pizza Tag 1

Präsentation der Workshopergebnisse. In den Blättern des Baumes entfalten sich die Elemente der gesunden Lebensweise. Im Stamm sind die Begriffe angeordnet, die als Bedingung angesehen werden können. Die Wurzel ist das Ich. Jeder von uns hat in seiner Wurzel das Potenzial, gesund zu leben.

Projektphase 1: Gesunde Lebensweise Abschluss des Themenworkshops mit visueller Darstellung des Lernerfolges Gemüsedip mit Kräuter vorbereitendes Basteln von Kochbüchern Kräuterkunde und Informationsbeschaffung Gesellschaftsspiel als Energizer Tag 2

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7 Projektphase 1: Gesunde Lebensweise Tag der offenen Tür des Jugendclubs Alte Schmiede Präsentation der Youth Bank und des Eigenprojetkes Tag 3

Projektphase 1: Gesunde Lebensweise Theoretische Einführung in gesunde Ernährung mit Katrin Ehrenberg, Gesundheitsberaterin der AOK Kochen verschiedener gesunder Gerichte nach Anleitung Tag 5 und 7

10 Projektphase 1: Gesunde Lebensweise Kinobesuch: Die Welle mit anschließendem Diskurs über das Verhalten Einzelner in der Gemeinschaft Welche Synergien und Risiken entstehen in einer Gemeinschaft? Wie kann ich für die Gemeinschaft aktiv werden? Tag 6

Projektphase 1: Gesunde Lebensweise Besuch eines Sportzentrums –Fitness und Krafttraining mit gegenseitiger Sicherung –kleine gruppendynamische Spiele –Rikoché Tag 8

Projektphase 2: Aktiv im Team Auswertung der 1. Projektphase; Rück- und Ausblick in gemütlicher Atmosphäre mit gesundem Essen Themenworkshop zu Aktiv im Team Tag 1

Projektphase 1: Gesunde Lebensweise Kutterrudern, Training und Wettkampf (entfiel leider aufgrund schlechten Wetters) Auswertung der Trainingseinheiten beim Grillen Tag 2,3,4,5

Projektphase 1: Gesunde Lebensweise Wir geben einander halt –Praxisworkshop zum Thema Vertrauen und Grenzen überwinden im Kletterwald Auswertung des Gesamtprojektes am Strand mit Übergabe der Zertifikate Dank an Projektbegleiter und Unterstützer Tag 6

Bilder nicht zur Weitergabe an Dritte bestimmt. Mehr Bilder erhältlich bei der Youth Bank Rostock. an rostock(at)youth bank.de