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Alexander Ruf Personal Trainer & Gesundheitscoach Lernen Sie Alexander Ruf in 150 Sekunden kennen.

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Präsentation zum Thema: "Alexander Ruf Personal Trainer & Gesundheitscoach Lernen Sie Alexander Ruf in 150 Sekunden kennen."—  Präsentation transkript:

1 Alexander Ruf Personal Trainer & Gesundheitscoach Lernen Sie Alexander Ruf in 150 Sekunden kennen

2 Der Weg zu Ihrem Ziel ist ein bewusst zu gestaltender Lernprozess  Sie möchten Ihre Wünsche, Ziele und Visionen erfolgreich umsetzen?  Sie wünschen Sich eine gesunde Balance zwischen den Lebensbereichen wie Alltag und Beruf? Ruf Personal Training Natürlich zu Ihrem Ziel und innerer Balance!

3 Dann benötigen Sie noch einen Begleiter- oder gleich drei! Ruf Personal Training Natürlich zu Ihrem Ziel und innerer Balance!

4 Einen Experten Aber was nützt die beste Fachkompetenz, wenn Spaß und Begeisterung bei der Vermittlung auf der Strecke bleiben… Einen Motivator Doch was nützt die beste Stimmung, wenn man sich auf der falschen Baustelle befindet… Einen Internen Denn was nützt die beste Lösung, wenn Sie nicht zu Ihren Problemen, Wünschen und Bedürfnissen passt… Ruf Personal Training Natürlich zu Ihrem Ziel und innerer Balance!

5 Und jetzt wird Alexander Ruf für Sie interessant... … denn er ist: Ruf Personal Training Natürlich zu Ihrem Ziel und innerer Balance!

6 Denn er ist… Ihr Experte mit Kompetenz und Know- how Ruf Personal Training Natürlich zu Ihrem Ziel und innerer Balance! Ihr Motivator mit Begeisterung und Leidenschaft Der Interne mit Erfahrung und Empathie der Probleme, Situationen und Lösungswege kennt

7 Er lädt Sie ein zu einer Entdeckungsreise  Entdecken Sie in einem vertrauensvollen und achtsamen Rahmen Ihre eigenen verborgenen Ressourcen.  Lernen Sie Ihre Ressourcen wirkungsvoll und nachhaltig zur persönlichen Zielerreichung einzusetzen.  Stoßen Sie auf Ihre individuellen Quellen aus denen Sie stetig Kraft und Energie schöpfen können. Ruf Personal Training Natürlich zu Ihrem Ziel und innerer Balance!

8 Qualifikationen  Master Personal Trainer  Lehrer für Fitness  Lehrer für Ernährung  Fitnesstrainer A-Lizenz  Fitnesstrainer B-Lizenz  Functional Trainer  Gesundheitstrainer  Trainer für Sportrehabilitation  Trainer für Cardiofitness  Leistungssport Body-Trainer  Trainer für gerätegestütztes Krafttraining  Ernährungscoach  Berater für Sporternährung  Berater für Gewichtsmanagement  Ernährungstrainer B-Lizenz Fortbildungen  Medical Check-up  Ernährung im Bodybuilding  Integration asiatischer Körperarbeit ins Personal Training Schwerpunkte  Gewichtsreduktion  Muskelaufbau  Gesundheitsoaching  Ernährungsberatung und Coaching  Entspannungsverfahren und Mentalcoaching Ruf Personal Training Natürlich zu Ihrem Ziel und innerer Balance! Profil Alexander Ruf  Jahrgang: 1986  Geburtsort: Bad Friedrichshall  Interessen: Kraftsport, Natur, Kochen, Fotografieren

9 Leistungsspektrum  Personal Training  Partner Training  Ernährungsberatung & Coaching  Ganzheitliches Gesundheitscoaching  Betriebliches Gesundheitsmanagement Ruf Personal Training Natürlich zu Ihrem Ziel und innerer Balance!

10 Meine Garantien  Erreichbarkeitsgarantie: Sie haben Fragen, ein Problem oder benötigen Tipps? Kein Problem. Sie können mich jederzeit unter erreichen.  Dringlichkeits-Garantie: Mein persönliches Versprechen: Ihrem Anliegen wird unmittelbar Aufmerksamkeit und hohe Priorität eingeräumt. Es wird schnellstmöglich an individuellen Lösungswegen gearbeitet.  Termin-Garantie: Ich halte jeden Termin ein. Garantiert. Ruf Personal Training Natürlich zu Ihrem Ziel und innerer Balance!

11 Ihre Pluspunkte  Qualitäts-Pluspunkt: Mehrere individuelle Lösungsansätze zur Auswahl, individuelle Maßnahmenplanung und Anwendung wissenschaftlich und praxisbewährter Verfahren sind nur ein Auszug davon, was bei mir zum Standard gehört.  Ausstattungs-Pluspunkt: Ich setze auf bewährtes, modernes und vor allem sicheres Equipment. Technisch auf dem neuesten Stand.  Dokumentations-Pluspunkt: Ich dokumentiere regelmäßig über den gesamten Prozess und mache dadurch Veränderungen nachvollziehbar. Von der Anamnese und dem Gesundheits-Check-up zu Beginn über Zwischenmessungen bis zum Re-Check-up. Ruf Personal Training Natürlich zu Ihrem Ziel und innerer Balance!

12 Meine Philosophie Ich bin davon überzeugt, dass in jedem Menschen all jene Ressourcen angelegt sind, die für eine erfolgreiche Umsetzung und nachhaltige Sicherung der persönlichen Ziele benötigt wird. Als Coach begleite ich Sie gerne auf dem Weg durch die Themenfelder (Diagnostik, Bewegung, Ernährung, Entspannung und mentalen Aspekten) zu Ihrem persönlichen Ziel. Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen, zu motivieren und vor allem zielgerichtet zu unterstützen! Immer für Sie da! Ihr Personal Trainer und Gesundheitscoach Ruf Personal Training Natürlich zu Ihrem Ziel und innerer Balance!

13 Kontakt Sie haben noch Fragen an mich oder möchten ein unverbindliches Beratungsgespräch vereinbaren? Tel: +49 (0) Ruf Personal Training Wilhelmstrasse Bad Friedrichshall Ruf Personal Training Natürlich zu Ihrem Ziel und innerer Balance!


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