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Belastungsergometrie als Grundlage zur Bestimmung von ​ Leistungsfähigkeit Belastbarkeit Trainingsdosierung.

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Präsentation zum Thema: "Belastungsergometrie als Grundlage zur Bestimmung von ​ Leistungsfähigkeit Belastbarkeit Trainingsdosierung."—  Präsentation transkript:

1 Belastungsergometrie als Grundlage zur Bestimmung von ​ Leistungsfähigkeit Belastbarkeit Trainingsdosierung

2 WestLotto Das Unternehmen

3 WestLotto ist der Weg zum Glück seit über 50 Jahren. Das Unternehmen veranstaltet ein sicheres, seriöses, verantwortungsvolles und attraktives Glücksspiel im Auftrag des Landes Nordrhein-Westfalen. Folgende Lotterien und Wetten werden über ca Annahmestellen in NRW angeboten: LOTTO 6 aus 49, GlücksSpirale, KENO, Rubbellose sowie TOTO und ODDSET. Hinzukommen die Zusatzlotterien Spiel 77, SUPER 6 sowie plus 5.

4 Was leistet WestLotto für den Sport? Jedes Jahr leistet WestLotto über seine Konzessionsabgaben einen wichtigen Beitrag für das Gemeinwohl in Nordrhein- Westfalen. Im Bereich des Sports fördert WestLotto in Zusammenarbeit mit dem Land über den Landessportbund Nordrhein-Westfalen vor allem den Breiten- und Amateursport. Ein großer Teil der vielfältigen Sportangebote in NRW wäre ohne Unterstützung kaum überlebensfähig. Mit dem Glücksspielstaatsvertrag wird die Nachhaltigkeit der Sportförderung gewährleistet.

5 Im Rahmen seiner Tätigkeiten wird der Landessportbund durch seinen Kooperationspartner WestLotto unterstützt. Ebenso wie dem Landessportbund ist es WestLotto wichtig, das soziale Engagement und den gesellschaftlichen Zusammenhalt in NRW tatkräftig zu unterstützen. Kooperationspartner WestLotto WestLotto + Landessportbund NRW Gemeinsam gut für NRW Imagefilm WestLotto:

6  Im Rahmen seiner Tätigkeiten wird der Landessportbund durch seinen Kooperationspartner WestLotto unterstützt.  Ebenso wie dem Landessportbund ist es WestLotto wichtig, das soziale Engagement und den gesellschaftlichen Zusammenhalt in NRW tatkräftig zu unterstützen. Kooperationspartner WestLotto WestLotto + Landessportbund NRW Gemeinsam gut für NRW

7 Imagefilm WestLotto - Einspieler

8 Belastungszuordnung I  Trainingspuls

9 Belastungszuordnung II  Trainingspuls Sicherheitszone AP

10 Belastungszuordnung III  Trainingspuls Sicherheitszone Stumme Ischämie ST 0,1 - 0,4 mV Risikozone

11 Belastungszuordnung VI bei 75 Watt PAPm = 34 mmHG PCPm = 25 mmHG Risikozone  Trainingspuls

12 Gruppenarbeit zum Thema „Leistungsfähigkeit/Belastbarkeit“ Grafik zur Belastungszuordnung für Beispiel 1, 3, 4

13 Gruppenarbeit zum Thema „Leistungsfähigkeit/Belastbarkeit“ Grafik zur Belastungszuordnung für Beispiel 2

14 Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit


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