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Veröffentlicht von:Thomas Stein Geändert vor über 7 Jahren
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Meine vegane Woche
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Was ist vegan? Die vegane Lebensweise, auch Veganismus genannt, ist eine besondere Form des Vegetarismus, bei der keinerlei tierische Produkte konsumiert werden.
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Wieso lebt man vegan? Es gibt verschiedene Gründe wieso man vegan lebt. Aus Überzeugung Aus gesundheitlichen Gründen Man findet die Tiere gleichwertig.
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Aus gesundheitlichen Gründen? Man kann keine Milchprodukte essen oder trinken. Man kann wegen zu viel Fleischkonsum erkranken zB. Diabetes, Schlaganfälle usw. Man will fitter werden und abnehmen. Man will gesunder leben.
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Aus ethischen Gründen? Man will nicht, dass die Tiere in Massenproduktionen gehalten werden. Man will kein Stück Fleisch essen für das Tiere sterben müssen.
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Meine Motivation
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Mein Wochenplan EssenMontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag Frühstück Cornflakes mit Soja oder Hafermilch SandwichCornflakes…..CornflakesSandwich prob: Ciabatta con Funghi e Rucola Sonntags- brötchen ZnüniSandwichBlevitaSandwich Blevitaindividuell Mittagessen Hort Zürcher- geschnetzeltes HortToasthawaiiindividuell ZvieriFrüchte Abendessen Nudelpfanne mit Eisbergsalat Vegane Brötchen Vegane Bröthcen PfannkuchenCornflakes……. Döner mit Eisbergsalat Spaghetti mit vegane Bolognese DessertOreoSüssigkeiten OreoSüssigkeitenZimtfladenres. Zimtfladen
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Einige Eindrücke !! Morgenessen Montag Mittagessen Montag
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Abendessen Montag Morgen/Abendessen Dienstag
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Morgenessen Mittwoch Mittagessen Mittwoch
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Abendessen MittwochMorgenessen Donnerstag
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Abendessen Donnerstag Morgenessen Freitag
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Mittagessen FreitagAbendessen Freitag
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Morgenessen SamstagAbendessen Samstag
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Dessert SamstagMorgen/Mittagessen Sonntag
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Abendessen Sonntag Ende der Veganen Woche
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Snacks
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Was hat mir in dieser Woche gefehlt. In dieser Woche habe ich echt ein Stück Käse oder ein Stück Fleisch vermisst. Mir fiel es auch besonders schwer im Hort neben den Fleischessenden Kindern zu sitzen und sehen wie sie assen. Am schlimmsten war es am Dienstag. Dann gab es Schinkengipfel die extrem gut rochen.
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